허리 질환이있는 사람들을위한 선물

Posted on
작가: Joan Hall
창조 날짜: 1 1 월 2021
업데이트 날짜: 19 할 수있다 2024
Anonim
#허리디스크 #목디스크 점점 늘어나는 척추 질환_나이가 들어도 척추를 꼿꼿이 세우고 건강하게 살 수 있는 방법 (KBS_2020.09.30 방송)
동영상: #허리디스크 #목디스크 점점 늘어나는 척추 질환_나이가 들어도 척추를 꼿꼿이 세우고 건강하게 살 수 있는 방법 (KBS_2020.09.30 방송)

콘텐츠

통증 완화를 선물하는 것보다 목이나 허리 통증이있는 ​​친구 나 가족에게 "I care"라고 말하는 더 좋은 방법은 무엇입니까? 이 빠른 구매 가이드는 이번 휴가철에 읽을만한 다른 대부분의 가이드와는 다릅니다.

우선,받는 사람이 척추 통증을 줄이는 데 도움이되는 선물에만 집중합니다. 둘째, 더 큰 티켓 항목으로 제한됩니다. 즉, 여기에 스타킹 스터 퍼가 없습니다!

마지막으로, 실제 제품 권장 사항이 거의 없기 때문에이 가이드는 훌륭합니다. 대신 브랜드와 모델을 비교할 때 사용할 수있는 여러 선물 카테고리에서 실용적인 조언을 얻을 수 있습니다.

매트리스 쇼핑 및 허리 통증 완화 또는 예방

허리 통증이있는 ​​특별한 사람에게 적합한 매트리스를 선택하는 것은 또한 허리 통증을 예방하는 데 중요합니다. 이것에 대한 큰 이유 중 하나는 매트리스가 너무 부드러 우면 근육이 조여 질 수 있지만 침대에서 제공하는 신체 지원 부족을 보완하려는 부분적으로는 잘못된 시도입니다.


매트리스가 너무 단단하면 압박감에 대처할 수 있습니다. 수면을 취하기위한 매우 편안한 방법이 아닙니다!

매트리스 주제에 대한 확고한 분노와 부드러운 분노의 문제, 특히 척추의 건강에 관심이있는 사람들에게. 매트리스를 선물로주는 것에 대해 정말로 진지하게 생각한다면, 주제에만 전념하는 구매 가이드가 필요할 것입니다.

가정 또는 사무실을위한 안마 의자

안마 의자 구매는 대대적 인 구매입니다. 따라서 쇼핑 기간 동안 "타이어를 걷어차는"(말하자면)은 나쁜 생각이 아닙니다. 시도하는 것 (항상 재미있는 부분)과 함께 일반적인 의자 마사지 기능과 하드웨어에 대해 배우는 데 시간을 할애 할 수 있습니다. 다음은 여정에 도움이되는 간단한 요약입니다.


인체 공학 및 편안함

전부는 아니지만 일부 마사지 의자에는 "무중력"이라는 주장이 있습니다. 이것은 기본적으로 의자를 뒤로 기울여 허리와 무릎 관절이 유지하기 쉬운 각도로 쉬고있는 동안 등이 의자 뒤쪽 (마사지가 전달되는 곳)에 완전히 닿을 수있는 위치입니다.

기본적으로 무중력 위치는 편안함과지지를 의미하며 의자 마사지 서비스의 효과를 향상시킵니다. 그 외에는 일부 제조업체의 무중력 우주 비행사에 대한 언급에도 불구하고 마술이 없습니다.

대상 마사지 의자가 무중력 자세를 취할 수 있는지 여부에 관계없이 편안하게 느끼십시오. 체중에 비해 충분히 견고합니까? 요추 지지대와 함께 제공됩니까? 실내 장식의 느낌이 마음에 드십니까?

의자가 줄 수있는 마사지 유형

안마 의자는 전신에서 목과 어깨에 이르기까지 다양한 마사지 유형을 제공합니다. 옵션을 확인하고 고려중인 모델간에 비교하십시오.


대부분의 의자는 다양한 마사지 기술을 제공합니다. 일부는 "Shiatsu"의자로 특별히 설계되었지만, 완벽하게 정직하게 말하면 이러한 기계식 마사지 동작은 내 책에있는 고대의 압력 포인트 예술과 닮지 않았습니다. 의자는 또한 스트레칭, 압축, 스웨덴 마사지 기술 등을 제공합니다.

기타 고려 사항

원하는 의자가 가질 모터의 수를 고려하십시오. ABT 스토어 웹 사이트의 "마사지 체어 구매 가이드"는 독립적으로 작동하는 모터가있는 의자가 더 강력한 마사지를 제공하기 때문에 이것이 가장 중요한 요소라고 말합니다.

일부 의자에는 의자의 이완 효과를 더욱 높일 수있는 열 설정이있는 반면, 다른 의자에는 등을 자동 스캔하여 목표로 할 "점"을 찾을 수있는 기능이 있습니다.

인체 공학적 사무실 의자

인체 공학을 염두에두고 설계된 사무용 의자는 종종 직장에서 목과 등이 아파지는 근육 피로를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 성공적인 구매로 이어질 수있는 가장 중요한 고려 사항은 적합합니다. 의자는 앉는 사람에게 편안해야합니다.

잠깐 두 번째는 의자의 조정과 그것이 자세에 어떤 영향을 미치는지 잘 이해하는 것입니다. 알아 두어야 할 기능 중 일부는 좌석 깊이, 사무실 의자 높이 및 팔걸이 조정입니다.

그리고 마지막으로, 당신이 사는 사람이 250 파운드가 넘으면 (또는 빨리 도착) 그녀 또는 그는 "크고 키가 큰"버전이 필요할 것입니다.